Biodanza

Sistema de desarrollo personal y social. Eleva el sistema inmunológico y la comunicación intra e interpersonal.

Taller Presencial

Entrenamiento funcional

Es una actividad física pensada para acompañar el movimiento natural del cuerpo, trabajando fuerza, equilibrio, ...

Taller Presencial

Hipopresivos

Ejercicios posturales y respiratorios. Ayudan a aliviar dolores y a tonificar el suelo pélvico y la faja abdominal.

Taller Presencial

Tai Chi

Práctica tradicional China. Aumenta flexibilidad, equilibrio, fortalece músculos y huesos, reduce estrés y ansiedad.

Taller Presencial

Actividad física adaptada

Actividad física adaptada para personas con discapacidad.

Curso Presencial

Yoga en silla

Es una variante del yoga tradicional que se adapta a personas con movilidad reducida o que buscan una práctica más ...

Taller Presencial

Taekwondo para adultos y niños

Combina actividad física intensa con formación mental y valores, siendo ideal para competencias como para desarrollo ...

Taller Presencial