Biodanza

Sistema de desarrollo personal y social. Eleva el sistema inmunológico y la comunicación intra e interpersonal.

Taller Presencial

Entrenamiento Funcional

Mejora fuerza y acondicionamiento físico.

Taller Presencial

Karate

Es un arte marcial tradicional oriental que genera disciplina, confianza y fuerza.

Taller Presencial

Movimiento saludable

Mejora la condición física entrenando fuerza, coordinación, equilibrio, flexibilidad y resistencia.

Taller Presencial

Sentido muscular

Ejercicios funcionales de fuerza basados en la consciencia y la conexión propioceptiva.

Taller Presencial

Hipopresivos

Ejercicios posturales y respiratorios. Ayudan a aliviar dolores y a tonificar el suelo pélvico y la faja abdominal.

Taller Presencial

Folclore

Está diseñado para que cualquier persona, sin conocimientos previos del repertorio tradicional argentino, pueda ...

Curso Presencial

Tai Chi

Práctica tradicional China. Aumenta flexibilidad, equilibrio, fortalece músculos y huesos, reduce estrés y ansiedad.

Taller Presencial

Karate + 60

Es un arte marcial tradicional oriental que genera disciplina, confianza y fuerza.

Taller Presencial

Yoga

Práctica de asanas, respiración, meditación. Mejora el bienestar en general, respiración, equilibrio y flexibilidad.

Taller Presencial

Qi gong

Es una práctica ancestral china que beneficia la salud física, mental y emocional.

Curso Presencial

Actividad física adaptada

Actividad física adaptada para personas con discapacidad.

Curso Presencial