Especialistas brindarán herramientas para mejorar el rendimiento deportivo

Será el 8 de septiembre de 9 a 13.30 en el Hospital Universitario. Destacados referentes en Nutrición, Psicología, Cardiología, Educación Física y Kinesiología disertarán sobre nuevas perspectivas científicas aplicadas al deporte. La actividad está destinada a entrenadores, deportistas, personal de salud y referentes de federaciones y clubes. Inscripciones abiertas.

10 de agosto de 2023, 12:56.

imagen Especialistas brindarán herramientas para mejorar el rendimiento deportivo

Deportistas, entrenadores, referentes de federaciones deportivas y personal de la salud tendrán la posibilidad de capacitarse en diversos temas claves para mejorar el rendimiento deportivo. Será en una jornada, organizada por el Laboratorio de Fisiología del Ejercicio, en la que disertarán especialistas en distintas disciplinas. Se realizará el 8 de septiembre de 9 a 13.30 en el auditorio del Hospital Universitario.

Alimentación deportiva, evidencia científica, evaluación musculo- esquelética del deportista, importancia de la postura en el deporte, evaluación cardiológica del deportista, los distintos test de evaluación del consumo máximo de oxígeno, presentación de caso clínico de FMS e influencia psicología en el deporte son los temas que se abordarán.

Programa

NUTRICIÓN

Lic. Indiana Morales

Alimentos ricos en proteínas, hidratos de carbono, lípidos y sus beneficios en el plan de alimentación del deportista.
Vitaminas y minerales.
En qué contexto se considera que hay deficiencia de vitaminas y qué sucede en nuestro organismo cuando la dosis de algunas vitaminas es excesivamente alta.

Lic. Marisol Pardo (AMGraN)

Hidratación en el rendimiento deportivo. Importancia de la hidratación en el deportista. Cuánta agua tomar según tu nivel de actividad física. Cuáles son las consecuencias de la deshidratación suplementos deportivos.
Diferencias entre suplementos y ayudas ergogénicas, suplementos deportivos según el nivel de evidencia científica que los respalda
Evidencia científica relevante sobre la alimentación plant based la suplementación y el deporte.

REHABILITACIÓN

Lic. Martin Laredo

Lesiones deportivas, tratamiento de rehabilitación y tiempo de recuperación.

Lic. Andrea García

La importancia de una postura adecuada según el deporte que practiques.

CARDIOLOGÍA

Dra. Daniela Galiana

Evaluación cardiovascular del deportista. Estudios recomendados.

Dra. Marcela Sosa Escalada

Pruebas de esfuerzo: Ergometría en el deportista.

LABORATORIO DE FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

Prof. Walter Rosales